糖質制限中のおやつはこれ!8kg痩せた私が食べた低糖質おやつ15選

糖質制限って甘いもの食べちゃだめなんでしょ?そんなのゼッタイ無理!って思ってました。実際に始めてみるまでは。 「甘い」と「低糖質」って、実は一緒に叶えられるんです。きちんと選べば「ちょい食べ」も悪じゃない。心強い低糖質お … 続きを読む 糖質制限中のおやつはこれ!8kg痩せた私が食べた低糖質おやつ15選